为加强校园文化建设，宣传普及心理健康知识，增强学生相互关怀与合作的意识，提高学生心理素质，5月22日明珠实验小学开展了心理健康手抄报评比活动。

　　通过本次心理健康手抄报评比活动，让同学们在广泛参与的过程中，正确地认识了自我，懂得了感恩宽容、自尊自信、积极向上。学会自我调节，以乐观的心态面对生活中的挫折和问题。

　　心理健康小知识：

　　心理学家将心理健康的标准描述为以下几点：

　　①有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感。

　　②适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己。

　　③在日常生活中，具备适度的主动性，不为环境所左右。

　　④理智、现实、客观与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想。

　　⑤适度地接受个人的需要，并具备满足此种需要的能力。

　　⑥有良好的人际关系，有爱人的能力和被爱的能力。在不违背社会标准的前提下，能保持自己的个性，既不过分阿谀，也不过分寻求社会赞许，有个人独立的意见，有判断是非的标准。

图文丨苗彦利

编辑丨李小坤

审发丨刘树昕